Выключайте все электроприборы перед сном и уходя из дома
Во Всероссийском научно-исследовательском институте противопожарной обороны МЧС России провели такой эксперимент: 3 искусственные ёлки из поливинилхлорида (ПВХ) и натуральную ель украсили мишурой и новогодними игрушками,
01.01.2026 Газета Вперёд
01.01.2026 Газета Вперёд
Как гаджеты влияют на сон
Сегодня трудно представить себе жизнь без смартфонов, планшетов, электронных книг и ноутбуков.
25.08.2025 Республиканская больница
25.08.2025 Республиканская больница
Первые признаки угрозы здоровью при приеме алкогольных напитков
Алкоголь – это яд, который организм до определенного момента способен нейтрализовать.
18.08.2025 Наркологический диспансер
18.08.2025 Наркологический диспансер
В Чувашии пожар в квартире едва не обернулся трагедией
Небрежность при использовании электроприборов привела к возгоранию в жилом доме.
29.04.2025 ChuvashiaNews.Ru
29.04.2025 ChuvashiaNews.Ru
Как выбрать правильную зубную щетку и пасту
Для правильного ухода за зубами и ротовой полостью важно два раза в день чистить зубы: утром и перед сном, ополаскивать рот после каждого приема пищи, регулярно посещать стоматолога.
18.03.2025 Республиканский ЦМП
18.03.2025 Республиканский ЦМП
Уже с завтрашнего дня: насущный YouTube неожиданно обрадовал всех россиян
YouTube представил новые функции, направленные на улучшение пользовательского опыта.
14.02.2025 ChuvashiaNews.Ru
14.02.2025 ChuvashiaNews.Ru
Скрытые враги здоровья: привычки которые мы считаем безобидными
Иногда враг сидит совсем рядом. Или, точнее, в нас самих.
Каждый день мы повторяем десятки действий, не задумываясь, как они влияют на наше здоровье.
21.01.2025 Чебоксарская РБ
21.01.2025 Чебоксарская РБ
10 вредных пищевых привычек
1. Слишком быстрый ритм
Заглатывание пищи может стать причиной проблем с желудком, привести к вздутию живота, нарушению процесса пищеварения.
05.01.2025 Роспотребнадзор Чувашии
05.01.2025 Роспотребнадзор Чувашии
Как сохранить режим сна в праздничные дни
В период новогодних праздников многие сталкиваются с проблемой сохранения режима сна.
04.01.2025 Роспотребнадзор Чувашии
04.01.2025 Роспотребнадзор Чувашии
Жителям Чувашии рассказали, как безопасно встретить Новый год
По данным портала mkkaluga.ru, жителям разъяснили, как обеспечить безопасность во время празднования Нового года.
31.12.2024 ChuvashiaNews.Ru
31.12.2024 ChuvashiaNews.Ru
Правила здорового сна
При нарушении периода сна, когда им жертвуют из-за нехватки времени, заметно снижается дневная продуктивность, что может привести к когнитивно-поведенческим нарушениям и депрессии до сердечно-сосудистых заболеваний, диабета,
11.12.2024 Республиканский ЦМП
11.12.2024 Республиканский ЦМП
Продукты для хорошего сна: что съесть на ужин, чтобы легче заснуть
Диетолог Людмила Денисенко рассказала, какие продукты помогут быстро заснуть и улучшат качество сна
Важен не только сам факт ужина за три часа до сна, но и то, какие именно продукты употребляются перед сном,
16.09.2024 Интернет-газета Мой город Чебоксары
16.09.2024 Интернет-газета Мой город Чебоксары
Первые признаки угрозы здоровью при приеме алкогольных напитков
Алкоголь — это яд, который организм до определенного момента способен нейтрализовать.
09.09.2024 Республиканская больница
09.09.2024 Республиканская больница
ОПАСНОСТЬ НЕДОСЬIПАНИЯ
Что происходит с организмом, когда мы засиживаемся допоздна?
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) официально заявила: «Сверхурочная работа может убивать».
09.07.2024 Шумерлинский район
09.07.2024 Шумерлинский район
Первые признаки угрозы здоровью при приеме алкогольных напитков
Алкоголь – это яд, который организм до определенного момента способен нейтрализовать.
10.06.2024 Наркологический диспансер
10.06.2024 Наркологический диспансер
7 ПРИВЫЧЕК ПЕРЕД СНОМ
Здоровый сон важен как для физического и психического здоровья, продуктивности и хорошего самочувствия.
11.04.2024 Шумерлинский район
11.04.2024 Шумерлинский район
СПИТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!
Сон нужен каждому человеку. Он имеет существенное значение для здоровья.
Сон — это очень сложное явление.
07.02.2024 Шумерлинский район
07.02.2024 Шумерлинский район
Роспотребнадзор дает рекомендации о том, как сохранить режим сна в праздничные дни
В период новогодних праздников многие сталкиваются с проблемой сохранения режима сна.
04.01.2024 Роспотребнадзор Чувашии
04.01.2024 Роспотребнадзор Чувашии
10 вредных пищевых привычек
1. Слишком быстрый ритм
Заглатывание пищи может стать причиной проблем с желудком, привести к вздутию живота, нарушению процесса пищеварения.
18.12.2023 Роспотребнадзор Чувашии
18.12.2023 Роспотребнадзор Чувашии
Правила здорового сна
Ответственное отношение к своему здоровью помогает не только улучшить качество жизни, но и позволяет увеличить продолжительность жизни.
15.12.2023 Наркологический диспансер
15.12.2023 Наркологический диспансер
Правила здорового сна
Ответственное отношение к своему здоровью помогает не только улучшить качество жизни, но и позволяет увеличить продолжительность жизни.
15.12.2023 Республиканский ЦМП
15.12.2023 Республиканский ЦМП
Нарушение сна
Сон является важнейшей составляющей здорового образа жизни. Он необходим для восстановления энергетических затрат организма.
10.10.2023 Республиканский ЦМП
10.10.2023 Республиканский ЦМП
Вернуть сон: в новогодние праздники сбился график, как вернуться к здоровому графику сна
Стрессовое состояние крайне негативно влияет не только на наше общее состояние, но и на то, как мы спим: нарушается баланс между фазами быстрого и медленного сна.
07.01.2023 Наркологический диспансер
07.01.2023 Наркологический диспансер
Особенности режима питания для работающих людей
Человеку дано много естественных возможностей для поддержания и совершенствования здорового образа жизни.
16.12.2022 Республиканский ЦМП
16.12.2022 Республиканский ЦМП
Как правильно организовать режим школьника
Слово «режим» переводится с французского языка как «чётко установленный порядок жизни».
20.09.2022 Шумерлинский район
20.09.2022 Шумерлинский район
Приятных снов
Ученые подсчитали, что человек спит приблизительно треть своей жизни. Это одна из основных потребностей организма, причем важна не только продолжительность, но и качество сна.
05.04.2022 Республиканский ЦМП
05.04.2022 Республиканский ЦМП
Приятных снов
Ученые подсчитали, что человек спит приблизительно треть своей жизни. Это одна из основных потребностей организма, причем важна не только продолжительность, но и качество сна.
05.04.2022 Газета Чебоксарские новости
05.04.2022 Газета Чебоксарские новости
Как выйти из новогодних каникул и восстановить работоспособность: пять советов врача
Фото из архива "Про Город" Готовиться к началу недели нужно уже сейчас
Уже завтра всех жителей Чувашии ждет первая рабочая неделя 2022 года.
09.01.2022 Pg21.ru Pro Город
09.01.2022 Pg21.ru Pro Город
Полноценный здоровый сон
Полноценный здоровый сон – это залог хорошего самочувствия, крепкого иммунитета и прекрасного внешнего вида.
01.01.2022 Республиканский ЦМП
01.01.2022 Республиканский ЦМП
Половина жителей Чувашии испытывает проблемы со сном: психотерапевт рассказала, как с этим справиться
фото "Про Город" Что нужно делать, чтобы быстрее уснуть
За последние полтора года половина жителей Чувашии стала испытывать проблемы со сном.
24.11.2021 Pg21.ru Pro Город
24.11.2021 Pg21.ru Pro Город
Главное
Государственный аграрный университет
25.09.2026
Республиканская стоматологическая поликлиника
25.09.2026
Знамя Труда
25.09.2026
Знамя Труда
25.09.2026
ОМВД Чувашской Республики
25.09.2026
Министерство физкультуры и спорта
25.09.2026