Новости о: сном

Во Всероссийском научно-исследовательском институте противопожарной обороны МЧС России провели такой эксперимент: 3 искусственные ёлки из поливинилхлорида (ПВХ) и натуральную ель украсили мишурой и новогодними игрушками,
01.01.2026 Газета Вперёд
Сегодня трудно представить себе жизнь без смартфонов, планшетов, электронных книг и ноутбуков.
25.08.2025 Республиканская больница
Для правильного ухода за зубами и ротовой полостью важно два раза в день чистить зубы: утром и перед сном, ополаскивать рот после каждого приема пищи, регулярно посещать стоматолога.
18.03.2025 Республиканский ЦМП
1. Слишком быстрый ритм Заглатывание пищи может стать причиной проблем с желудком, привести к вздутию живота, нарушению процесса пищеварения.
05.01.2025 Роспотребнадзор Чувашии
При нарушении периода сна, когда им жертвуют из-за нехватки времени, заметно снижается дневная продуктивность, что может привести к когнитивно-поведенческим нарушениям и депрессии до сердечно-сосудистых заболеваний, диабета,
11.12.2024 Республиканский ЦМП
Диетолог Людмила Денисенко рассказала, какие продукты помогут быстро заснуть и улучшат качество сна Важен не только сам факт ужина за три часа до сна, но и то, какие именно продукты употребляются перед сном,
16.09.2024 Интернет-газета Мой город Чебоксары
Что происходит с организмом, когда мы засиживаемся допоздна? Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) официально заявила: «Сверхурочная работа может убивать».
09.07.2024 Шумерлинский район
Здоровый сон важен как для физического и психического здоровья, продуктивности и хорошего самочувствия.
11.04.2024 Шумерлинский район
Сон нужен каждому человеку. Он имеет существенное значение для здоровья. Сон — это очень сложное явление.
07.02.2024 Шумерлинский район
1. Слишком быстрый ритм Заглатывание пищи может стать причиной проблем с желудком, привести к вздутию живота, нарушению процесса пищеварения.
18.12.2023 Роспотребнадзор Чувашии
Ответственное отношение к своему здоровью помогает не только улучшить качество жизни, но и позволяет увеличить продолжительность жизни.
15.12.2023 Наркологический диспансер
Ответственное отношение к своему здоровью помогает не только улучшить качество жизни, но и позволяет увеличить продолжительность жизни.
15.12.2023 Республиканский ЦМП
Сон является важнейшей составляющей здорового образа жизни. Он необходим для восстановления энергетических затрат организма.
10.10.2023 Республиканский ЦМП
Стрессовое состояние крайне негативно влияет не только на наше общее состояние, но и на то, как мы спим: нарушается баланс между фазами быстрого и медленного сна.
07.01.2023 Наркологический диспансер
Ученые подсчитали, что человек спит приблизительно треть своей жизни. Это одна из основных потребностей организма, причем важна не только продолжительность, но и качество сна.
05.04.2022 Республиканский ЦМП
Ученые подсчитали, что человек спит приблизительно треть своей жизни. Это одна из основных потребностей организма, причем важна не только продолжительность, но и качество сна.
05.04.2022 Газета Чебоксарские новости
Полноценный здоровый сон – это залог хорошего самочувствия, крепкого иммунитета и прекрасного внешнего вида.
01.01.2022 Республиканский ЦМП
 
Главное
Специальный баннер ко Дню оториноларинголога Ежегодно 29 сентября в России отмечается медицинский профессиональный праздник —  День оториноларинголога .

29.09.2026
Специальный баннер ко Дню оториноларинголога Ежегодно 29 сентября в России отмечается медицинский профессиональный праздник —  День оториноларинголога .

29.09.2026
С целью изучения мнения жителей республики по вопросам информированности о вакцинации против гриппа в августе-сентябре 2026 г. на медпортале «Здоровая Чувашия» ( www.med.cap.ru ) проходил социологический опрос.

29.09.2026
26 сентября Спортивная школа олимпийского резерва стала центром притяжения для всех поклонников спорта: здесь прошёл чемпионат Чувашской Республики по спортивной борьбе.

29.09.2026
Во Всемирный дня сердца, 29 сентября, в Центральной городской больнице пройдет День открытых дверей.

28.09.2026
Необходимо поддерживать физическую активность от умеренной до интенсивной в объёме не менее 150 минут в неделю, рационально питаться, а также контролировать артериальное давление и ритм сердца, липидный профиль.

28.09.2026